Kreatieve visualisatie en verbeelding.

Met het ontdekken van kreative visualisatie gaat er een wereld
voor je open. Het menselijk bewustzijn heeft een fundamentele
eigenschap: wij creëren door onze verbeelding. Daarbij zijn wij
visueel ingesteld. Beelden vormen een groot deel van onze
werkelijkheid. Eénderde van de energie van ons lichaam zit
overdag in de ogen, de ogen zijn constant in de weer. Bijna alles
wat we bereiken is eerst in ons geestesoog, door ons verbeeld.
Er zijn twee types verbeelding:
1. Mentale verbeelding, taal, woorden.
2. Innerlijke beelden.
Iets kreërend gebruiken we vaak beiden tegelijkertijd. Wanneer je
beiden gebruikt zal ik het "Kreative visualisatie" noemen. In haar
boek "Creative visualisation" zet Shakti Gawain de theorie van
kreative visualisatie goed uiteen. Ik kan 99% achter haar theorie
staan en ze 's werelds expert op het gebied, al zijn we natuurlijk
allemaal experts op het gebied van onze eigen verbeelding.
Wanneer we onze verbeelding de vrije loop laten komen we
vanzelf in kontakt met onze eigen diepte en onze angsten en
opvattingen komen vanzelf naar boven. Dat is een techniek voor
zelfonderzoek. Maar meestal gebruiken we onze verbeelding
natuurlijk gericht.
Visualiseren.
Kan ik het wel is de vraag van iedere beginner. Ik ben ervan
overtuigd dat iedereen het kan, soms is er een blokkade, of een
faalangst. Het is gewoon proberen en opnieuw proberen. We
visualiseren altijd. Dat zeg ik om je te overtuigen dat je het kan.
Het is gewoon feit. Als je nú door je achterraam kijkt en
vervolgens je ogen sluit om je het beeld opnieuw voor de geest
te halen, dan zal je zien, dat je innerlijke ogen de wereld anders
zien dan je gewone zicht. Opnieuw het beeld innerlijk te creëren
laat je zien dat je innerlijke ogen nieuwe kanten van de uiterlijke
werkelijkheid naar boven brengen. Dingen vallen je op die je niet
eerder opgevallen waren. Stel er staat een kastanje in uw
achtertuin, dan zien uw innerlijke ogen gelijk met de uiterlijke de
kastanje. De ogen te sluiten en het beeld je proberen te
herinneren levert in het begin een vaag beeld op, maar niettemin
is het er. Dat kunt je zien als je innerlijk rustig genoeg bent en
ontspannen. Kreative visualisatie is een derde sleutel naar een
hoger bewustzijn. De eerste twee heb ik gegeven in hoofdstuk II.
De rust en de ontspanning kan je bereiken met de sleutels
uit hoofdstuk II. Wees niet ongerust als je i.p.v. de HELE kastanje
enkel een bladrozet ziet; een fragment van het beeld. Een geheel
beeld innerlijk te recreëren is erg moeilijk. Als je dat probeert
wordt het je duidelijk dat je uiterlijke ogen óók geen volledig
beeld zien. Behulpzaam kan zijn bij visualisatie om te leren van
het ene detail op het andere te springen. Het volledige beeld is
er toch wel. Je moet oefenen en nog eens oefenen, op alle
mogelijke manieren. De gave komt geleidelijk maar zeker. Een
eerste voordeel van visualisatie is dat je beter leert
communiceren met anderen. Mensen begrijpen beelden beter
dan woorden. Een feit dat bij de reclame mensen van de STER
op t.v. natuurlijk zeer bekend is! Als oefening suggereer ik eens
te mediteren op het woord: Beeldenrijkdom.
Een hoofdpunt bij visualiseren is: je leert een innerlijke
werkelijkheid te maken. De waarheid vind je niet buiten, maar in
je! Een uiteindelijke theorie van het karakter van innerlijke
beelden bestaat niet. In plaats daarvan zijn er enorm veel
toepassingsmogelijkheden van innerlijke beelden. En niet
iedereen gebruikt ze op dezelfde manier. Kijk daarvoor naar de
huizenplaatsing van neptunus in de geboortehorscoop
Eén van de toepassingsmogelijkheden van visualisatie is het
aanleren van helderziendheid. Je hebt een aantal innerlijke
beelden in je geest, die niet corresponderen met wat een ander
om zich heen ziet. Daardoor komt informatie van de ander naar
je toe. Iedereen kan het leren, maar niet iedereen heeft
voldoende menselijk inzicht om helderziende gaven ook goed te
gebruiken. Er is echter niemand die dat voor je uit maakt.
Visualiseren leren brengt je in het algemeen meer IN de
werkelijkheid, als dat het een vlucht uit de werkelijkheid zou zijn,
zoals je misschien zou denken. Om onze innerlijke ogen van ons
geestesoog te trainen, moeten we juist onze uiterlijke ogen
trainen, de oren, de reuk en het voelen. Als oefening kan je door
een straat lopen en tegelijkertijd voor je innerlijk geestesoog een
eerdere straat te halen. Wat gebeurt er? Uiterlijke indrukken
verzamelen, leert onze "innerlijke databank" te vergroten en we
houden van "Gaya", moeder aarde. Ook de t.v. kan een bron
van goede beelden zijn. Zo heb ik een "opname" van de Rocky
Mountains.
Een andere toepassingsmogelijkheid is dagdromen, wat zeer
genezend werkt. Speels gebruik van innerlijke beelden is aan te
raden. Je kunt zóveel ontdekken. Is het gewoon luiheid dat we
onze geest niet volledig gebruiken? Volgens mij wel. Stel je
gewoon eens voor wat je allemaal doet miljonair zijnde. Je kunt
op die manier fortuin naar je toe trekken. Dat brengt mij op de
volgende mogelijkheid van kreative visualisatie:
Leer creëren wat je wilt in je leven.
Daar handelt het boek van Shakti Gawain ook over. Aanbevolen.
Vaak zitten we in een zelf gecreëerde situatie van narigheid en
concentratie op de feiten van de narigheid, maakt het enkel
reëler. Als we in plaats daar van ons voor gaan stellen dat we al
in de ideale situatie zitten, dan helpt dat een hele hoop. Probeer
je in de gewilde situatie te verbeelden. Dat kan moeilijk zijn,
probeer elke truc die je kent. Als je dat gelukt is, suggereer dan:
"Dit of nog beter, komt voor het hoogste Goed van allen
betrokken". Je visualisaties zullen werken als je de medewerking
van je omgeving hebt. En suggesties als: "Het hoogste Goed van
allen betrokken" helpt daarbij. Wanneer je iets visualiseert
vergeet dan niet, dat de materialisatie anders zal zijn als je je
voor gesteld hebt. Van daar de suggestie: Dit of nog beter. Want
de hogere intelligentie van het bestaan stuurt je vaak: Nog Beter.
Eén van de struikelblokken is, dat je gewoon niet verwacht dat
het uit komt. Het komt namelijk vaak wél uit. Je hebt ideale
kansen als voldaan is aan de volgende formule: Je hebt nodig:
1. Het verlangen om het gewilde te creëren.
2. Geloof in de mogelijkheid van het voorgestelde.
3. Verwachting dat het voorgestelde zal komen.
Als alle drie optimaal zijn, dan gebeurd het vanzelf.
"Verlangen+Geloof+Verwachting". Dat kun je nagaan door te
bekijken hoe je iets eet. Je zult zien dat het opgaat. Je begint
met te denken aan eten, of verschillende voedselsoorten; je moet
je eerst eten voorstellen! Het geloof dat het ook eten is wat je
doet zal niet moeilijk zijn. De verwachting dat je ook kunt eten is
eenvoudig.
Een ander struikelblok, een wezenlijk struikelblok is dat
mogelijk de beelden die je gebruikt, dat die niet diep genoeg
gaan. Een vrij simpel struikelblok is, dat je niet handelt op
impulsen die komen, in de richting van het gevisualiseerde.
Een zeer behulpzame techniek bij visualisatie is om het
materieel te maken via een tekening, of om het simpel op te
schrijven. Objectiveren van wat in je hoofd afspeelt, wat je ook
denkt, helpt. Je hoeft geen genie te zijn in tekenen om het te
kunnen. In tegendeel: kinderlijke, speelse plaatjes werken sneller
als wat dan ook. Speelsigheid is een factor van groot belang. Als
we te serieus worden dan wordt het te zwaar. Gebruik alles in je
imaginaties. Bijvoorbeeld de collage techniek, een collage van
bestaande plaatjes kan zeer wel helpen. De speelse verbeelding
is i.t.t. wat je denkt NAUWKEURIGER als een geplande serieuze
verbeelding. Ook het symbolisme van de astrologie kan je bij
visualisaties gebruiken.
Gebruik bij je visualisaties altijd de tegenwoordige tijd: zeg:
ik ben nú met een aantal goede vrienden en we praten geanimeerd.
(Zeg niet: ik zal met vrienden zijn).
Denk groot, maak de beelden sterk, levendig, vol details,
kleuren, geluiden en geuren. Zo reëel mogelijk. Vaak beperk je
je door maar een mager aftreksel te maken. Je wilt een auto?
Zie jezelf in een Rolce Royce rijden. Je wilt meer geld? Denk aan
een miljoen. Wees geen krentenweger, maar een Amerikaanse
miljonair. Beperk je niet teveel door wat je denkt dat mogelijk is:
je kunt spiritueel door Kreatieve Verbeelding ALLES bereiken. Je
kunt anderen echter niet tot iets dwingen, anders kom je op het
gebied van de zwarte magie. Grote artiesten hebben hun werk in
de verbeelding al af voor het reëel wordt. Ook dit boek was al af
voordat het geschreven werd.
Een andere groei-toepassing is:
Door het gebruik van de visuele verbeelding raak je bevrijdt uit
lagere sexuele fantasieën. Je realiseert je dan dat je biologisch
gevangen zit. Je visuele verbeelding buiten het sexuele te halen
bevrijdt je uit één van de grootste gevangenissen: sex en
voortplanting.
Ik maak, net als Shakti Gawain, de aanname de je je eigen
realiteit creëert, dat je dus geen slachtoffer bent. Lees daarvoor
verder in hoofdstuk XV. Elke nare conditie in je leven kan je
veranderen, binnen bepaalde grenzen. Eén van die grenzen is,
dat je bepaalde eigenschappen bezit. Je zult het altijd moeten
doen met bepaalde aangeboren eigenschappen, die je uit de
horoscoop kunt lezen. Dat moet je echter zéér ruim zien; je trekt
wisselende eigenschappen van je Ziel. Lees hoofdstuk VIII over
Yoga sutra's.
Een stroming die dicht bij ligt is: "The Silva Mind Control
Method". Visualisatie kan gebruikt worden om je relaties met
anderen te verbeteren, door je b.v. voor te stellen dat je baas
vriendelijker voor je is. Stel je voor dat je met anderen in een
situatie bent, waarbij je beter kontakt hebt. Menselijke relaties
zijn zéér beïnvloedbaar, omdat we zulke gevoelige wezens zijn.
Dat niet om te zeggen, dat anderen niet tegen een stootje
kunnen.
Een kleine toepassing is (maar toch!) visualisatie als
geheugensteun. Als je bij wat iemand zegt, of bij een ervaring
een visualisatie maakt (doet er niet veel toe wat) dan kun je die
véél beter onthouden. Een goed geheugen echter, houdt in dat je
kunt herinneren wat je op dat moment nodig hebt. Theoretisch
kun je je werkelijk ALLES herinneren wat je ooit meegemaakt
hebt. Visualisatie om iets te herinneren, is dus niet echt nodig,
maar het maakt het leven een stuk plezieriger.
Een aardig spel is ook om een gevisualiseerde wandeling door
je woonplaats te maken, het is heel gezond. Nog gezonder als
de wandeling in het écht te maken misschien. Als je daarbij
frisse indrukken krijgt, heb je te maken met een paranormale
ervaring. Als je denkt dat je ergens bent, dan ben je er ook.
Nog een toepassing van visualisatie is:
Kontakt met je beschermengelen (hoofdstuk 9). Wanneer je
besluit dat je een beschermengel wilt, dan kun je er één krijgen
(er zijn mensen die er 6 hebben). De beste communicatie
methode die ze in het begin met je hebben is: de visualisatie. Het
kontakt komt vaak van hun, hoewel jij het begint door het
innerlijk te vragen. Wat jij je inbeeld in het kontakt, wordt door
hen geleid. En je verbeelding is geen fantasie, maar reëel.
Nog een belangrijk punt om je te realiseren bij Kreative
Visualisatie is het volgende: Wanneer je b.v. een collage van
beelden maakt en je zegt erna: dit of nog beter komt voor het
hoogste goed van allen betrokken, dan gebruik je een wet:
Het goede of opbouwende gebeurt sneller dan het slechte of
destructieve. Dit proces wordt b.v. in griezelfilms gebruikt. De
monsters maken je bang, maar het geeft ook opluchting, want ze
worden niet materiëel. Dit om te illustreren dat destructieve
gedachten niet gevaarlijk hoeven te zijn en niet snel gebeuren.
Vandaar dat je visualisaties zeker niet aan strenge eisen hoeven
te voldoen, wees zeker speels en overdrijf! Er bestaat een hoger
Zelf, er bestaat een hogere intelligentie, er bestaat een
"Universal Mind"; begrippen die je allemaal in je visualisaties
kunt gebruiken. Kosmisch bewustzijn. Het moet indruk maken op
je psychologische omgeving. Vraag je af: welk symbool van
oneindige intelligentie spreekt mij het meest aan? Is het een 5
meter hoge Jezus? Herhaling van de beelden die je hebt
gecreëerd is de methode om je visualisaties reëel te maken.
Indien je je visualisatie op papier gezet hebt, of getekend dan is
herhaling eenvoudiger. Afhankelijk van levendigheid en kracht
van symbolisme moet je een visualisatie X maal herhalen, waarbij
je steeds afsluit met de gegeven formule (zie eerder). Voor het
slapen gaan lijkt me een goede tijd. Er is nog een extra kracht
mogelijk bij visualisaties: Indien je beeld zo levendig is dat je
bijbehorende emoties kunt genereren dan gebruik je de grootste
kracht die we hebben. Zeer belangrijk herhaal ik nog eens is
verwachting; als je geen resultaten verwacht eigenlijk dan zie je
de kansen die komen niet. Herhaling van hetzelfde is een
merkwaardig verschijnsel. Nauwgezette analyse toont dat de
"geest" meegeeft. Als ik als maar blijf herhalen: grapjurk, terwijl
je besloten hebt niets te zeggen, dan zal blijken dat je je
stilzwijgen niet kan bewaren en er op in moet gaan. Er is een
uitzondering: Als de ziel besloten heeft dat een bepaald gebied
verboden terrein is, dan kan een ander daar ook echt niet
binnen. Je weet bepaalde zaken absoluut te versluieren.
Als creatief visualisator moet je niet vergeten dat negatieve
gedachten ook een functie hebben. Kinderen maken zichzelf
bang met een reden... En ik kan hier nog eens herhalen dat als
je roze gekleurde visualisaties maakt, dat je dan misschien niet
diep genoeg gaat, om sommige dingen te bereiken. Eén van mijn
diepste overtuigingen is, dat je met je geest alles aan kan.
De tv uit en de pc met dagboek aan.
Het kostte mij aardig wat tijd om te ontdekken dat de tv geest-
dodend is. Eenieder van mijn generatie keek tv en tv was ook
een manier om kennis te nemen van de kultuur waarin we leven,
waarvan de waarde niet onderschat mag worden. M'n suggestie is dat
je in drie jaar tv kijken wel genoeg gezien hebt en de tv kan uit.
Voor kritiek op de tv moet je het lied van Herman van Veen eens
horen: "zingende doden". Hij weet alles van tv, want hij heeft
zelf opgetreden voor tv. Als je de kracht van je psyche wilt
ontdekken moet je simpel de media uit doen, er vluchtig naar kijken,
wat overblijft is je eigen krachtige psyche. Alle kunstenaars
hebben het ontdekt: de tv is geestdodend en de visualisaties die
je hebt worden opgeslorpt door de tv, verdwijnen in het niets.
We realiseren ons nog maar nét wat een enorme uitvinding de pc
is als vervanger voor de tv. Feesten in Silicon Valley Californië
waren aan de orde van de dag. De mensheid was reuze blij. Jaren
heb ik over het probleem de tv nágedacht. Het resultaat is deze
korte maar krachtige analyse van de tv. Als je tóch kijkt zou je
drie engelen bij de tv moeten denken: Aphrodite voor de soap,
Demeter voor de sport en Persephone voor de actualiteiten. Je legt
dan een goed gewicht bij de tv. Er bestaat een planeet van de tv-
kijkers, omdat mensen die wél tv kijken meestal ergens de
gedachte hebben: ik ben toch al het hoekje om gegaan, of ik ben
er toch al geweest. Onnodig, na drie jaar tv kijken heb je wel
genoeg gezien. Wel aardig om te bedenken dat de massa-mens
overgegaan is in de mens die leeft op de planeet van de tv kijkers,
geheel konform de vele sf-series op tv. Goed dat die planeet er is,
maar ik leef op aarde in beschaafd Nederland. Ik zou niet beweren
dat er nooit goede tv gemaakt wordt, maar het is ook niet onwaar
dat de tv geestdodend is. Een kompromis is over elk beeld wat je
op tv ziet iets in je dagboek te schrijven, zo blijf je kreatief.
Een ander ook zeer degelijk werk over visualiseren in het
positief denken is het boek "applied visualisation" van James Lynn
Page. Hij haalt er ook de theorie van de astrologie bij. De theorie
wordt daar beter gegeven. Drie theorieën van positief denken
samenvattend, wat zouden de beste regels zijn? Een oefening zou het
best kunnen voldoen aan de volgende voorwaarden:
1.Je probeert je het gewenste levendig met veel details voor
te stellen. Het is mogelijk een ondersteunend beeld je voor de
geest te halen. En je probeert speels te zijn.
2.Je probeert een geloof in de mogelijkheid van het voorgestelde
te maken.
3.Je stimuleert het verlangen in het voorgestelde.
4.Je schrijft het positief gewenste op eventueel met tekeningen,
maakt het met woorden al reëel.
5.Je gebruikt de tegenwoordige tijd.
6.Je doet ALSOF het voorgestelde er is.
7.Je herhaalt het voorgestelde.
8.Je bevestigd dat het voorgestelde er is.
9.Aldus heb je je hele geest gevuld met wat je wilt kreëren en dus
zal het komen.
10.Je gebruikt eventueel, afhankelijk van de aard van wat je wilt
kreëren b.v. de eigenschappen van venus in zeg stier. Dus
astrologie erbij gebruiken mag ook.
11. Waar je gaat aarzelen is als je merkt dat je je moet gaan
forceren, want dan kan je averechtse effecten krijgen.
12. Je gebruikt symbolen voor oneindigheid erbij, God, of
de astrologische planeten.
13. Je sluit af met de formule: "dit of nog beter komt voor het
hoogste goed van allen betrokken"
14. Kortom je had GESUGGEREERD dat wat je wilt kreëren zal komen.
Uit ervaring weet ik dat het positief denken hier geschetst werkt,
dat je met die methode na een bepaalde tijd iets wat je wilt
kreëren ook echt kunt kreëren voor jezelf. De methode kan werken
zonder astrologie er bij te begruiken. Maar ik geef hierna wat extra
als je het astrologisch symbolisme erbij kan gebruiken. Het is niet zeker
dat ook de kosmische energie aangegeven via de transits, de gebeurtenis
moet toelaten. Misschien kan je het lot wat de transits aangeven
verbeteren, of misschien is het mogelijk via positief denken het
lot wat de transits aangeven te boven te komen. In ieder geval is
het zeker wel mogelijk om de kosmische energie die de sterren
aangeven via de transits door visualisaties beter te benutten.
Er blijken dan vaker kansen te zijn als je dacht.
Kan ik het leren? vraag je je misschien af.
Na de theorie begrepen te hebben van het positief denken kan je
het best iets kleins visualiseren om te proberen hoe je dat kunt
kreëren en kijken of je resultaat kunt krijgen. Je moet er zelf in
groeien. Het visualiseren voor groei van jezelf is een van de beste
theorieën die ook positief succes bewezen heeft. Over het algemeen
of in het begin van je groei blijf je misschien steken in de
materialistische wereld van de massa en daar kan je mogelijk
bovenuit leren komen. Het is niet de enige methode, maar het IS een
methode. Wat ook kan helpen is eerst je beste doelen te vinden
zoals verderop beschreven wordt, mogelijk via een horoscooplezing.
Werkt het voor iedereen? iemand die uranus driehoek neptunus bij
geboorte heeft (Zoals Alan Oken), heeft veel sneller succes als
wanneer de verbeeldingskracht minder aangegeven wordt bij de
geboortehoroscoop. Dan nog kunnen er transits zijn die de gave
mogelijk maken. Echter ieder mens heeft via z'n neptunus een
verbeeldingskracht. Dus eenieder heeft minstens enig talent.
Omdat het je voorstellen van een ideale situatie je helpt de
problemen die je hebt op te lossen zoals eerder aangegeven is het
visualiseren een methode tot zelf-genezing. Dat is een belangrijke
toepassing van visualiseren. Ook kan je een ander die je wel wil
helpen de visualisatie die je op papier hebt, laten lezen of laten
voorlezen. Dat vormt een flinke bespoediging. Wanneer je nog niet
geindividueerd bent (vergelijk astrologie boek; astrologie als
levensfilosofie) dan geeft je neptunus aan hoe je vaag bent en is
de grote verbeeldingskracht van neptunus nog niet manifest. Door
het oefenen met visualisaties doe je de kracht van je geboorte
neptunus toenemen. Als b.v. mercurius driehoek neptunus is dan
is er een gave om machines in detail voor je te zien, zoals Tesla
dat had, de natuurkundige. Het tekenen van wat je je verbeeld
maakt je talent dan manifest. Ik ontmoette eens iemand die via
z'n verbeelding zichzelf manifest had gemaakt op papier waarvan
hij zei dat het uitvindingen waren, zo bleek
uit een horoscooplezing. Soms is het sterk kunnen visualiseren
afhankelijk van de transits die voor het moment opgaan, zoals
dat maan in transit driehoek neptunus is en zon sextiel zon. Ben
je geindividueerd echter dan heb je de gave altijd via het
geboorte-potentieel wat aangegeven wordt in de horoscoop.

Suggestie, positief denken en affirmaties.

In het vorige hoofdstuk heb ik de kreatieve visualisatie
behandeld. Dit hoofdstuk handelt over hetzelfde zou u misschien
zeggen. Maar ik maak onderscheid. De overeenkomst is dat alle
4 de technieken proberen nieuwe, betere opvattingen in je te
creëren. Je creëerde je eigen werkelijkheid. Suggestie is een
middel dat we allen vaak gebruiken. Als je de onverdeelde
aandacht van een ander hebt, dan werk je als hypnotiseur en de
ideeën die je overdraagt zijn suggesties. Hypnotiseren kan
iedereen. En het geven van positieve suggesties aan een ander
is eenvoudig. Het is zelfs niet zo gek om de menselijke
communicatie als elkaar hypnotiseren te beschouwen. We dragen
opvattingen over, zeker als iemand aandachtig luistert. Maar de
beste hypnotiseur van jezelf ben je natuurlijk zelf. Je geeft jezelf
voortdurend suggesties. Een goede suggestie is: Elke dag, in elk
opzicht, wordt ik beter en beter en beter. En je geeft die elke
morgen. Dat was een methode gepropageerd door Emile Coué (1857-1926)
Die methode was een begin van het positief denken.
Het kost wat oefening te voelen welke suggesties
"houden". Een mogelijke suggestie is ook: geen enkele negatieve
suggestie heeft in vloed op me. Er was eens een arts die zo een
patiënt volledig genezen had. Je kunt je afschermen voor
negatieve suggesties van anderen, maar ik moet daarbij
vermelden dat je negatieve signalen die je van anderen krijgt wél
serieus moet nemen. Ik ben geenszins tegen het gebruik van
traditionele medicijnen, maar een grote hulp is om bij het
innemen van iedere tablet een toepasselijke suggestie te geven.
Het object "Pil" is uitermate geschikt om er suggesties aan toe
te kennen. Je neemt zo twee pillen: een materiële en een
geestelijke. Ik voel me een beroemd arts. Je behandelt zo ook
oorzaken. In feite is een traditioneel arts niets anders als de man
die werkt met de suggestie: "De tijd heelt alle wonden", wat
gewoon zo is. Een mooie afgeleide suggestie is: ik laat de tijd
het werk voor me doen. Leest u eens een bijsluiter. Hij staat vol
met mogelijke negatieve bijwerkingen. Onverstandig! Op iedere
bijsluiter moet een lijst van ten minste 20 mogelijke positieve
suggesties staan. Maar onfortuinlijk genoeg heeft men niet
genoeg over voor uw gezondheid. De strijd die gevoerd wordt is
betrekkelijk zinloos, die kunt u overslaan met mijn recept. Lees
ook hoofdstuk 37: Stop het gevecht.
Als je in een vitale depressie zit, dan zijn er vrij weinig
methoden die werken. Maar het positief denken kan wel helpen.
Ik beveel het aan voor depressieve mensen. Maar eerste
behandel ik de affirmatie. Dat is een zinnetje tot zelfbevestiging.
De allerbeste affirmaties zijn het bevestigen van wat reeds is. Je
kunt jezelf rustig een schouderklopje geven, of een compliment.
Zo is er de affirmatie: ik leef in een overvloed, wat hopelijk zo is,
want ga nou na, in het westen leven we toch in een overvloed.
Het bevestigen van je zelfbeelden is de hoofdmoot van de
affirmaties. "Ik ben een liefdevol persoon". Shakti Gawain heeft
een goed boek van affirmaties geschreven. Een affirmatie tot het
thema van een dag makend. Je kunt heel goed mediteren op een
affirmatie.
DE METHODE.
Er is één methode die eigenlijk al de ander methoden overbodig maakt
en het boek heeft meteen z´n doel bereikt. De rest is eigenlijk alleen
maar interessante extra filosofie. Wat is dan die grote methode?
Doe steeds affirmaties van de karakterbeschrijvingen die je
horoscoop lezing je geeft via het lezen in de diverse astrologische
kookboeken. Door de lezingen van astrologen te gaan affirmeren bereik
je vrij snel de individuatie zoals Jung die bedoeld had, een individu
worden boven het niveau van de massa. Een uniek individu. Men heeft
het er over dat de psychologische astrologie waardevol is. Er is
niemand die je verhinderd de duidingen uit boeken, die te gaan
affirmeren, bevestigings zinnen te maken en die steeds te herhalen
Het heeft vrij snel resultaat omdat de duidingen vaak kloppen. Zo'n
affirmatie van een duiding is een bevestiging van een aantrekker van
de ware inhoud van je karakter. Meteen komen er herinneringen van
situaties die je ware talenten bevestigen. B.v. als venus in
boogschutter staat dan vind de persoon in kwestie liefde voor mensen
die een goede opleiding hebben, bewondert een goed opleiding. Dus stel
dat het voor je opgaat dan ga je steeds herhalen: ik bewonder en voel
liefde voor mensen met een goede opleiding. De andere 11 tekens hebben
echt een andere duider wijzend naar een andere inhoud. Het is een wat
gesimplificeerd voorbeeld. Als je pluto in transit in huis 2 staat dan
werken affirmaties weinig of niet omdat je meer met het materiele
bezig bent, maar in de overige huizen waar pluto kan staan werken de
affirmaties goed en hebben effect. Je vind zo snel de opvattingen die
je ware zelf bevestigen. Als iedereen dat gaat doen zo redeneerde een
astroloog dan wordt de maatschappij eerder een grotere chaos. Hij zag
ook de waarde van de psychologische astrologie. De angst voor chaos
is ongegrond daar de massa blijft bestaan die aan de buis gekluisterd
is. Nog een voorbeeld: venus kan in maagd staan. Dat kan betekenen dat
partners gezocht worden met wie je het over je werk en je intelectuele
interessen kan hebben. Dus je gaat steeds herhalen "ik zoek partners
met wie ik het over werk en intelectuele interessen kan hebben". Bij de
astrologische zinnen luistert het heel nauw op welke woorden gebruikt
worden. De hele beschrijving van venus is in sommige boeken pagina's
lang, dus er zijn complexe affirmaties te maken. Het blijft eenvoudig
als je venus affirmeert, maar er bestaan reeds beschrijvingen van
de neptunus van mensen, waarbij je greep krijgt op je oneindige
liefde. Je onbegrensde zijn kan je gaan bevestigen. De uitvinding van
de nijlon was een materialisatie van onbegrensde of oneindige
entiteiten. De gesuggereerde methode is echt DE methode als je kan
leren van de voorbeelden die ik geef. Een yoga sutra gaf (zie eerder)
dat als we onszelf zijn en de mate waarin elke actie vrucht heeft
naarmate we onszelf zijn en handelen volgens waarheid. Je neptunus
bevestigend kan je dus grote effecten bewerkstelligen. Wanneer een
gebeurtenis begon door je eigen handelen zal je de vruchten van je
handelen in de wereld kunnen plukken. Als ik wereld noem dan bedoel
ik dat éénieder er een heeft (behalve de persoon achter z'n tv). Ik
hoorde al iemand een keer die zei dat ze benieuwd was wat er dan in de
wereld gebeurde, aannemend dat er maar één is. Dat is een dwaling van
een tv kijker. De oneindige persoonlijkheid ligt binnen bereik.
Neptunus is geen zoete koek, maar we zijn ons welbewust dat neptunus
religieuze fictie kan bevatten. Alleen konkreet wat er in onze wereld
gebeurt nemen we als bewijs aan. Het meeste wat je in de astrologie
vind blijkt toch gebaseerd te zijn op kloppende wetmatigheden. Onze
belevingswereld zou van het allerlaagste tot het allerhoogste moeten
bevatten. Dus je vind hier DE methode, maar de gevolgen zijn
verstrekkend, niet eenvoudig aan te geven.
Er zijn meerdere stromingen van positief denken. Ik heb één
van de simpelste. Maak een lijst van alle positieve lichtende
woorden en begrippen die je kunt bedenken. Het is belangrijk dat
de woorden bij JOU passen. Belangrijk is ook dat het liefdevolle
woorden zijn. Als je positief wilt denken ga je simpel de woorden
herhalen in je hoofd, waarbij je de betekenis goed tot je door
laat dringen. Zeg: ik ben vergevingsgezind, vergevingsgezind. En
laat zoveel mogelijk het begrip vergevingsgezind tot je door
dringen. Doe het op een liefdevolle manier en neem het volgende
woord (herhaal evt het woord enkele malen). Het hoeft niets te
betekenen in de realiteit. Je spreekt de diepere delen van jezelf
aan en je magnetiseert de begrippen naar je toe. Ook hier moet
je weer speels te werk gaan. Bij het tot je door laten dringen van
de betekenissen, kun je alle situaties bedenken waarbij het
woord op je van toepassing was. Dat is een algemene techniek:
Bij onderzoek van het verleden, ga dan éérst naar een positieve
opvatting en kijk dan terug. Je doet dan het omgekeerde van
Psycho-analyse, je kijkt niet terug vanuit een probleem, maar
vanuit een kracht. Op die manier gebruik je het verleden om je
toekomst positief te beïnvloeden. Altijd aan de problemen denken
lost ze nooit op, maar recreëert ze. En je toekomst is niets
anders als een recreatie van oude problemen, dat is het
resultaat van psychotherapie (ook al kan je die therapie als
verwerkingsproces gebruiken). Een leuke toepassing is ook om
als je in de auto zit - een tijd dat je je aandacht nauwelijks
gebruikt, behalve voor de feitelijke verkeerssituatie - je bij ieder
nummerbord dat je ziet, je positieve woorden te vormen van de
letters van de nummerborden. Dat kan je in alle ruimtes doen
waar weinig gedachten zijn, zoals winkels, wachtrijen.
De realiteit kan ineens veel vrolijker worden door positief denken.
Je kunt proberen de woorden DIEP tot je door te laten dringen,
anders bereik je enkel oppervlakkige resultaten, die je kunstmatig
beter doen voelen, de echte problemen van je versluierend. Dat
is het enige echte probleem van het positief denken. Over het
algemeen stem je je met positief denken af op meer vervullende
ervaringen, naar meer geluk leidend.
Ik noem het een "roze flamingo", de lijst van positieve woorden.
Op die manier trek je positievere ervaringen naar je toe en kom
je wellicht uit de depressie. Positief denken is een korte termijn
methode i.t.t. de drie sleutelmethoden die ik gegeven heb, maar
ook korte termijn succes is zinvol. Een bijwerking is: je wordt
zichtbaar voor Engelen op hogere vlakken, zodat ze je kunnen
helpen, hoofdstuk 9. Als je moeite hebt de lijst zelf te maken dan
heb ik hier een lange lijst als hulp.
aanvoelen maatje
aanwezigheid magisch realisme
affiniteit medeleven
aktualiteit menselijk organisme
aktueel menselijkheid
arbeidsvreugde menslievend
artistiek met een lange traditie
astrale muziek nadam metgezel
avontuurlijk mobiel
beeldenrijkdom mooie vormgeving
behendig mysterie
behoedzaam mystieke visie
behoudend natuurlijke zelfdiscipline
bekwaamheid natuurschoon
beweeglijk oerkracht
bewustzijn ondernemend
bloei onsterfelijkheid
boeddhaveld ontvouwing
broederschap oog voor detail
charisma opbouwend
charmant openhartig
delen in rijkdom open
deskundig oprechtheid
diepe slaap ordelijk
doorzettingsvermogen overzicht
dynamisch persoonlijkheid
dynamisch manager pionier
edele motieven pit
een gouden hart plezier
een heel mens positieve indruk
een lange adem pret
eenheidsbeleving primaire onschuld
eenvoud realiteitszin
eerzaam rechtschapen
eeuwige liefde rechtvaardig
eeuwige muziek regenboog
eeuwige waarden regeneratie
empathisch respons
energiek romantisch
engel royaal
esthetisch ruimdenkend
evolutie scheppingen
exploratief schilderachtig
expressief serene stilte
fantasievol serene stilte
fideel smaakvol
fijnbesnaard sociaal
flexibiliteit speels
fortuinlijk speels
fun spelenderwijs
gastvrij sportief
geborgenheid sprookjesachtig huis
geestelijke kracht sterke partner
geliefde subtiel
gelukzaligheid symbool van persoonlijke macht
gemotiveerd taalschat
genegenheid tactvol
genereus tederheid
genieten toegewijd
geven en nemen tolerant
gevoel voor humor transformeren
gezelligheid trouwe steun
gezelschap tweeling ziel
gezondheid uithoudingsvermogen
goddelijke kracht uitstraling
goedhartig vakkundig
groei vastberaden
gunstige gezindte veilige haven
harmonie verantwoordelijk
hartelijk verbeeldingskracht
hartewens verbondenheid
helderheid van geest verdraagzaam
hogere intelligentie vergevingsgezind
huiselijk verlichtte invloed
hulpvaardig vermogen
humble vervulling van behoeften
idylle vervulling van idealen
ingenieus verzorgd
inlevingsvermogen vindingrijk
innerlijk vuur visionair
innerlijke familiekring van vrienden vitaliteit
innerlijke rijkdom voeding van behoeften
innerlijke schoonheid volledig
innerlijke vrede volmaakt
inspirator volwassen emoties
inspirerend vooruitstrevend
integer voorzichtigheid
integriteit vredelievend
intelligentie vreedzame atmosfeer
inventief vriendelijk
inzicht vriendschappelijk
kameraadschap vrijgevig
kompagnon vrijheidslievend
kompetent vruchtbaarheid
kreatieve ruimte vurig
kreativiteit wederzijds respect
kunstzinnig wederzijdse steun
kwaliteit wel doordacht
levensgeluk weloverwogen
levenskunstenaar wezenlijk
levenslustig wijsheid
levenswerk wonderbaarlijk
lichtend voorbeeld wonderlijk
liefde zonder voorwaarde zegen
liefdevol zelfbewust
liefhebbend hart zielegroei
lieflijk zieleverwantschap
loyaal zinvol
luchthartig zinvolle bezigheden
luchthartig zomerkoninkjes
luchtig zorgzaam
luchtig zuiverheid
lumineus idee zzzzzzzzz